「ポリフェノールはカラダに良いよ！」という話はよく耳にしますよね？それがあってかどうか、最近ひそかにワインブームが起きているとか。ワインにはポリフェノールがタップリ含まれていますからね。
そこで、ワインが体にどんなふうに良いのかちょっとググってみたところ
・赤ワインは美肌効果あり・・ポリフェノールには抗酸化作用があるのでシミやしわの予防、それから血の巡りを良くして老廃物を流してくれるデトックス効果も期待できます。
・白ワインは腸内をキレイに！・・白ワインは果汁のみを発酵させるのでブドウの皮に含まれるポリフェノールは少ない代わりに「有機酸」が多く含まれています。有機酸は腸内環境を整えてくれるので女性に多い便秘の悩みも解消してくれます。便秘が解消されると、ニキビや吹き出物が減るのは良く知られているところ。つまりは白ワインも美肌効果あり！ということなんですね。
アルコール度数の低めのものを選ぶと肝臓にも負担が少なので、飲むなら度数の低いものが良いですね。
せっかくなら、ブームに乗っかってアカデミーデュヴァンデビューしてみるというのもありかもしれません。