リンパの流れが悪くなると、体のあちこちに異変が起きます。
その１つが腰痛です。
リンパマッサージは行う場所によって、色々な効果が期待出来ます。
顔のリンパマッサージなら小顔効果があると言われています。女性にとっては嬉しいですね。
しかしその根拠は全て全身、または特定箇所の新陳代謝をデトックスする効果が得られる、という点があげられます。
体内の代謝をアップさせることが出来れば、脂肪燃焼も自然と活発になります。
ですからリンパの流れをよくすることはダイエットにも繋がるということになります。
また、血流がよくなりますので、腰痛で腰を痛めている人にも効果が発揮されます。
リンパをマッサージすることは体に良いのは間違いなさそうですね。
リンパのマッサージはエステサロンやリラクゼーション施設などで受けることが出来ます。
自分でも行うことが出来ますが、やはりプロの手にかかれば、自分のマッサージは未熟だと感じてしまいます。
一度プロのマッサージを体験してみてから、自分でもそれを真似てみるのも良いでしょう。
ただ、腰のリンパマッサージは自分では手が届かない場所ですので、専門のエステサロンで行ってもらったほうが確実です。
それに悪くすると痛めやすい場所なので、未熟な状態の素人が手を出すのはかえって危険です。
腰のリンパマッサージはプロの手にお任せしましょう。
最近のエステでは料金がさほど高くなく、コースごとに料金が決まっています。
腰だけのマッサージだとそれほど高い料金になりません。
また初回限定のクーポンなどもありますから、それらを使って手ごろにリンパマッサージを受けることが出来ます。
腰痛がなかなか治らない、そんな方はリンパの流れが悪くなっているかもしれません。
一度プロの方に見てもらうことをオススメします。