ワインや食べ物にいろいろな成分が入っているけど美容にいいのはどれ?

トランスレスベラトロールにこだわるなら、レスベラトロールPUREDHCレスベラトロールですかね。

レスベラトロールにはトランス型シス型という2種類あります。

これらは化学構造が異なるのですが、トランス型は新鮮な原料から取れる安定した高品質なものに対し、シス型は太陽光や熱、酸化しやすい不安定な構造ということです。

高品質なレスベラトロールを使用している商品には、公式サイトなどに「トランスレスベラトロール」という表記があるので、それが一つのポイントになります。

レスベラトロールは赤ワインなどに入っているポリフェノールの一種ですが、ブドウのほかにサンタベリー、メリンジョ、ピーナッツの渋皮、イタドリなどの植物や果実から抽出されます。

ドリンクにしてもサプリメントにしても、直接口に入れるものですから成分や製造工程などのエビデンス(証明)がある方が望ましいでしょうね。

これらは購入前に公式サイトなどでしっかり確認しましょう。確認できないものは、信頼性に疑問が残るので避けたほうがいいかもしれません。

レスベラトロールのドリンクやサプリメントの価格の差は、もちろんレスベラトロールの質や含有量なども関係ありますが、レスベラトロール以外の成分が入っていることによる差もあります。

コラーゲンやヒアルロン酸、ビタミンCなど、美容に良いとされる成分がほかにどんなものが配合されているのかも注目すると、より自分に合ったレスベラトロール商品を探せると思います。

レスベラトロールを選ぶポイントとしては、高品質なトランスレスベラトロールが入っているかどうかと、1日の摂取量が効果が期待できる10mg以上かどうかという点です。

レスベラトロールに絞るとレスベラトロールの水が良さそうですが、レ・レスベラトロールやエッセンスドリンクRはコラーゲンなども入っているので価格と相談ですね。レスベラワインは500mlをちょっとずつ飲める人はいいかも。

レスベラトロールをお手軽に摂取するならサプリメントという方法もあります。

サプリメントはドリンクよりもたくさん種類がありますが、健康メインのサプリメントと美容メインのサプリメントの大きく2種類があります。ここでは美容メインのサプリメントで比較してみます。

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